Berichten

3 schooltraktaties die lekker, leuk én gezond zijn om je kind te laten uitdelen in de klas

Hoera, je kind is jarig en hij/zij mag trakteren in de klas! Hartstikke leuk natuurlijk, maar voor jou als ouder kan het behoorlijk lastig zijn om een originele, lekkere en ook nog (enigszins) gezonde traktatie te bedenken. Wij helpen je op weg met drie ideale traktatie-tips.

Veel basisscholen vragen tegenwoordig om gezonde traktaties. Dat is wat mij betreft erg verstandig, maar hoe zorg je ervoor dat je zoon/dochter niet hoeft te komen aanzetten met een ‘saaie appel’ of ‘moeilijk te pellen mandarijn’? Veel ouders vinden het leuk om samen met hun zoon of dochter een speciale traktatie te maken en dat hoeft niet enorm veel tijd of moeite te kosten. Hieronder heb ik drie traktatierecepten neergezet die ik zelf leuk en (redelijk) gezond vind en (succesvol) heb getest.

1 Feestelijke tulpen
Wat dacht je van deze prachtige tulpen. Eenvoudig te maken van een blokje kaas met daarin een prikkertje met halve rondjes van een komkommer. Snij vanuit het midden een hoekje eruit, dan lijkt het net op de groene tulpenblaadjes. Voor de bloemen gebruik je een plakje wortel en snij je voorzichtig de vorm van een tulp uit. Voor een zomers tintje: gebruik stukjes watermeloen.

2 Lieve feestbeestjes
Deze lieve lieveheersbeestjes doen het vast ook erg goed in de klas! Als basis gebruik je een zandkoekje. Hierop smeer je een dunne laag roomkaas gemixt met zure room. Snij een Cherry tomaatje in vieren en leg twee stukjes op de roomkaas. Zet een paar stipjes met zwarte kleurstof. Je maakt het hoofdje van een zwarte olijf met twee voelsprietjes van bieslook.

2016-12-05-traktaties-lieveheersbeestjes

3 Banaan-pinguïn
Pinguïns en bananen, ik weet niet of ze in het echt ook samen gaan, maar het is wel een heel leuke traktatie-snack. Haal de banaan uit z’n jasje en snijd hem in tweeën. Smelt wat chocolade, met een kom in warm water of voorzichtig in de magnetron. Dip het uiteinde van de banaan in de gesmolten chocolade. De bek maak je van een oranje M&M. De voetjes maak je door een M&M te halveren en met klein beetje chocolade vast te maken. De oogjes kan je ook zelf maken met een beetje witte glazuur en een druppeltje van de gesmolten chocolade. Stop ze nog wel even in de vriezer (20 minuten) om de chocola goed hard te laten worden.

2016-12-05-traktaties-pinguins-banaan