Tags ArchivesKinderen

This is a unique website which will require a more modern browser to work!

Please upgrade today!

Help mijn kind is te zwaar! En nu?

Helaas hebben steeds meer kinderen (ernstig) overgewicht. Wat kun je nu als ouder het beste doen als je kind te zwaar is? Waar begin je? Wat is slim en wat juist niet? Arts-onderzoeker Stijn Mintjens geeft antwoord op dringende vragen.

(meer…)

Doe je mee met de Rookvrije Generatie?

In Nederland groeit nog altijd 10 tot 20 procent van de kinderen op in de rook. Deze kinderen kunnen daar ernstige gezondheidsklachten aan overhouden, zowel direct als op latere leeftijd. Oplossing: de rookvrije generatie. Help je mee?

We hebben het op dit blog vaak over gezond leven. We geven informatie over gezonde voeding en voldoende beweging. Vaak hebben we het dan over de gezondheid van hart en bloedvaten. Behalve (te) vaak ongezond eten en (te) weinig bewegen is er nog een andere gedragsfactor die de kans op hart en vaatziekten enorm verhoogt: roken.


Hoofd in de (rook)wolken

We weten allemaal dat roken ongezond is. In Nederland wordt naar schatting toch nog bij 11 tot 21% van de gezinnen thuis gerookt. Dit betekent dat er nog steeds veel kinderen letterlijk met hun hoofd in de wolken zitten. Dit zogenaamde meeroken is eigenlijk net zo schadelijk als zelf roken.

Kinderziektes

Bij meerokende kinderen vermindert de longfunctie en de longen groeien vaak onvoldoende. Ze hebben vaker klachten als een piepende ademhaling of ziektes als astma, maar ook gehoorproblemen komen vaker voor. Als kinderen meeroken hebben ze bovendien meer kans op aderverkalking en kanker later in het leven.

Zelf roken

Maar het belangrijkste risico is misschien nog wel dat kinderen waar thuis gerookt wordt ook vaker zelf gaan roken. Elk jaar beginnen er zo’n veertigduizend kinderen met dagelijks roken; meer dan honderd kinderen per dag! Bijna alle volwassenen die roken zijn daarmee begonnen voordat ze 18 jaar oud waren. Niet alleen voor onze eigen gezondheid, maar zeker ook voor de gezondheid van onze kinderen is het belangrijk dat we met z’n allen meehelpen aan een rookvrije generatie.

Rookvrije samenleving

De Nederlandse Hartstichting, het Longfonds en KWF Kankerbestrijding zijn eind vorig jaar begonnen met de campagne Rookvrije Generatie. Doel is dat kinderen volledig rookvrij opgroeien. Dat betekent dat moeders niet roken tijdens de zwangerschap, dat kinderen opgroeien zonder rokende mensen om zich heen en zonder de verleiding van een pakje sigaretten op elke straathoek. Vanaf 2017 moet dit doel behaald zijn.

WOMB project steunt dit doel van harte. We willen daarom jou vragen om ook mee te helpen aan de rookvrije generatie. Doe je mee?